梧州亿源茶业

广西六堡茶对睡眠有影响吗

六堡茶是中国广西壮族自治区梧州市六堡乡独有的一种黑茶，它因其独特的风味和保健功效而闻名，六堡茶的成分六堡茶的主要成分包括，茶多酚咖啡因儿茶素氨基酸糖六堡茶对睡眠的影响六堡茶对睡眠的影响很复杂，取决于许多因素，包括饮用量、个人对咖啡因的敏感性以及其他健康因素，饮用量小剂量的六堡茶，每天少于一杯，不太可能对睡眠产生重大影响，大量饮用六堡茶...。